Добре дошъл/дошла, Гост. Моля, въведи своето потребителско име или се регистрирай.

Потребителско име: Парола:

Покажи участието

От тук може да видиш всички публикации на този потребител.

Публикации - Nikolina

Страници: [1]
1
Съгласна съм, че трябва да има по-активно участие на регистрираните.
Колкото до мен, единственото което мога да предложа като тема е относно необходимостта да се помисли за правилно съхранение на пресните плодове и зеленчуци. Тъй като зимата не е далеч, би било добре всеки да сподели опит как си осигурява необходимите витамини. Ето аз какво правя: обирам добре узрели вишни, обезкостявам ги и ги разпределям в малки купички (около 100-150гр.) слагам ги във фризера и ги забравям за 2-3 месеца. Обикновено вечер смесвам една порция вишни с 200гр. кисело мляко, 1с.л. чиа и 1-2 с.л. мед. Оставям сместа в хладилника. На сутринта разбърквам добре и имам една прекрасна млечно-плодова закуска. Тези дни смятам да замразя и малко праскови. Те също не изискват допълнителна обработка преди консумация.

Страници: [1]